Meal Prep bezeichnet ein cleveres System, bei dem man das Essen für gleich

mehrere Tage in Angriff nimmt. Dies umfasst den Einkauf, Kochen und Aufteilen der

Vorräte auf die nachfolgenden Tage. Sie bereiten unter Anleitung der Kursleiterin

einige Rezepte zu und erhalten Tipps und Ideen, wie eine Wochenplanung aussehen

könnte. Eine gesunde Ernährung, die Ihnen mehr Freiraum im Alltag verschafft und so

gleich mehrfach zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität beiträgt.

Anmeldung in der BBV-Geschäftsstelle, Constanze Bayer, Tel. 09523/9540-0!